Termine

25. Januar 2018 Vortrag "Mit Erfolg zum Bergmarathon und Ultratrail"

Liebe Trailrunningfreunde, liebe Interessenten, ganz herzlich möchte ich Euch zu meinem Vortrag einladen. Als erfahrener Läufer und Trainer gerade über die etwas längeren Distanzen möchte ich Euch in einem kurzweiligen Vortrag spannende, motivierende und inspirierende Einblick in die optimale Vorbereitung eines alpinen Berglaufs oder Ultralauf geben.

Neben hilfreichen Erklärungen zum Training, Sportdiagnsotik und Ausrüstung gibt es die Möglichkeit im Anschluss Eure Fragen zu stellen.

Teilnehmerzahl max. 16 Personen

Die Teilnahme an dem Vortrag kostet 10 € pro Person.

Uhrzeit 18.30 Uhr ca. 1 Stunde

Anmeldung Mail an:mb@rheingausport.de

28. Januar 2018 Rheingauer Gebück Ultratrail 50k

Start um 8.30 Uhr

Startpunkt Rheingausport, Mühlstraße 4 in 65375 Oestrich-Winkel

Streckenlänge: 50km 1100hm in 5 Stunden 30 Minuten

 

 

03. Februar 2018 Topo Athletic Test Days bei RheingauSport

Natürliches Laufen neu erleben mit den Laufschuhen von Topo Athletic. Am Samstag um 11 Uhr starten wir mit Euch in ein neues Laufgefühl. Bei RheingauSport werden die neue Topo Schuhe präsentiert und Ihr habt die Möglichkeit die Schuhe auf Herz und Nieren zu probieren. Wir haben Testschuhe vor Ort und könnt die Schuhe ab 11 Uhr ausgiebig on Road oder Trail testen.

Um 14.00 Uhr starten wird dann einen gemeinsamen 12km Panoramalauf durch die Weinberge mit einigen Highlights des Rheingaus.

Wer am Samstag keine Zeit hat, der kommt eben am Sonntag den 04. Februar von 10:00 bis 14:00 Uhr in den Laden. Ab 11:00 bis 14:00 Uhr könnt ihr dann rund um den Wickersheller Kopf einen Traillauf mitmachen.

 

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